発達障害で仕事が続かないと感じる方へ【無理せず働く方法と就労支援という選択】

こんにちは。
コンフィアンサ Staffです！

この記事では、発達障害がある方が仕事が続かないことがある理由と対処法、そして無理なく働ける就労支援制度について解説します。

発達障害があり、仕事が続かないと悩んでいる方は少なくありません。

• 何回も仕事を辞めてしてしまう
• なぜか人間関係がうまくいかない
• ミスが多いと言われる・思う
• 長く働けない
• 仕事に行くのがつらくなる

このような経験を繰り返すと、

「自分は働けないのではないか」
「どこに行っても続かない」

と不安になってしまいます。

しかし、仕事が続かないのは能力の問題ではなく、環境が合っていない可能性もあります。

発達障害があると仕事が続かないと感じやすい理由

発達障害の特性によって、一般的な働き方が合わないことがあります。

【理由その①】指示が分かりにくいと混乱しやすい

• 曖昧な指示が苦手
• 優先順位が分からない
• 急な変更に弱い

このような環境では、強いストレスを感じてしまいます。

【理由その②】人間関係に疲れてしまう

お仕事をする上で、どうしても発生するのが「人との関わり」。
発達障害がある場合に、人間関係で生じやすい特性として、以下があります。

・雑談が苦手
・空気を読むのが難しい
・怒られると強く落ち込む

このような状態が続くと、仕事に行くこと自体が怖くなります。

【理由その③】疲れやすく長時間働けない

・集中力の波がある
・感覚過敏がある
・疲れやすい

など活動で使うエネルギーの消費が多くなりやすい要因でフルタイム勤務が大きな負担になることがあります。

仕事が続かないことに不安を感じている方へ

何度も仕事が続かない・仕事を転々とするといったことを経験すると

• この先どうすればいいのか分からない
• 社会復帰できる気がしない
• 自分に合う仕事が分からない
• 働くのが怖い

と感じてしまうことがあります。

しかし、無理に一般就労を続けることが正解とは限りません。

短時間から始めたり、サポートを受けながら働くことで、少しずつ自信を取り戻すこともできます。
そして、働くことに不安がある方のために、就労支援という制度があります。

就労支援という制度がある

働くことに不安がある方のために、福祉サービスとして就労支援があります。

この中でも、体調や特性に合わせて長く働くための訓練ができる就労継続支援B型がおすすめです。

就労継続支援B型とは

就労継続支援B型は、精神障害や体調面に不安がある方でも通える福祉サービスです。

この様な環境下で、自分のペースで無理なく働く練習ができます。

社会復帰を目指してコンフィアンサに通われている方のケース

実際にコンフィアンサの利用者さんの中にも、

• 発達障害で仕事が続かない
• 職場の人間関係がつらい
• 何度も転職している
• 自分に合う仕事が分からない

という悩みを抱えて相談に来られる方が多くいます。

最初は見学だけのつもりでも、体験を通して少しずつ通えるようになった方もいます。
まずは週1回からスタートし、

• ちょっとずつ人と話せるようになった
• 自分の苦手なことと対処の仕方が分かるようになった。
• 苦手なことを伝えられるようになった。
• 働くことへの不安が減った

このように、無理をせず社会復帰を目指すことができます。
同じような悩みをお持ちの方は、ぜひ見学からでもご相談ください。

不安がある方は見学からでも大丈夫

「まだ働けるか分からない」
「続けられるか不安」
「話だけ聞いてみたい」

このような方も多くいますし、無理に利用を決める必要はありません。
相談・見学だけでも大歓迎です。

【まとめ】発達障害で仕事が続かないと感じる方へ【無理せず働く方法と就労支援という選択】

少しでも不安がある方は、相談から始めてみて、行けそうと思えれば見学してみることをおすすめします。